以简单换取自由

2017-11-30 10:32 来源:文汇报 
2017-11-30 10:32:14来源:文汇报作者:责任编辑:孙云清

  作者:张立明

  这本书有着极简的书封,用极简的文字告诉你,拥有越少,人生越自由。

  书封的中间是装着白水的杯子,告诉你人生就如白水,只不过有的人走着走着,在不同的环境中被注入不同的色素和酒精,到最后,成了五颜六色的鸡尾酒,甚至在酒中迷失了自己。

  人都有惰性,有了目标,就该以直接简单的方法去实现。《极简的力量》提示我们如何做到“极简”:

  物质极简。环境与精神世界是相辅相成的。如果抽屉里总是满满的,那你的精神世界也会拥挤不堪。

  信息极简。浏览网络信息,记住的不会超过十分之一,却耗费太多时间和精力,也失去了用以学习、健身、享受生活的时间和精力。

  精神极简。每个人都有自己的不凡之处和不足之处,把太多心思花在与别人的攀比上,最后只能是彻底失去自我。

  人脉极简。不能独处,就丧失了与心灵对话的机会,就易陷入浮躁。独处不需要排斥,而需要享受。

  处事极简。专注做一件事情,不仅可提高效率,而且易于深耕细作,更易出成果。

  欲望极简。控制住物欲,才能拥有一份清醒,才能在看待任何事物时保持相对理智的心态。

  从现在开始,寻找最好的给自己吧。比如,整理衣服,把最喜欢的留下,剩下的要么送给喜欢这些衣服的人,要么捐给需要的人。整理冰箱,一周以上不吃的东西就扔了吧,然后买最喜欢吃的食物。房间里只留下有用的与最喜欢的,你会发现,清净多了,心情也轻松起来。

  然后,“清理”社交关系,把浪费时间、没有实质友情的朋友从通讯录删掉,把时间交给有深交的朋友,一起做有兴趣的事。这不仅会增长技能,也加深了友情。

  制订职场规划,仔细想一想,你要成为什么样的人,从事哪方面工作。剔除与规划无关的职场事项,专注于最想完成的事。过一段时候回顾,你的极简对你的职场有哪些提升,并做必要的调整。

  还有很多你能做的事情,通过极简,把最好的留给自己。从而,你能体会到内心真正的从容,感受“拥有越少,人生越自由”的真谛。

  乔布斯说:“专注和简单一直是我的秘诀之一。”无印良品艺术总监原研哉说:“我的工作是从产品中把‘无用’和‘多余’去除。”简言之,极简就是专注做事,做到极致,就能成为行业标杆或典范。

[责任编辑:孙云清]

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